Něco o mně
S jógou jsem začala před deseti lety, kdy jsem si uvědomila, jak moc mi pomáhá ne jenom po fyzické, ale i psychické stránce. V roce 2017 jsem absolvovala kurz Instruktora jógy pro Evropskou federaci jógy v Praze, kde jsem po ukončení kurzu už zůstala pracovat a učím jógu do dnes. Věnuji se hlavně Hatha józe, ale mám za sebou i několik dalších kurzů jako Siddhi&Siddha jóga, Corporate jóga, Jóga 50+ nebo Jóga pro maminky s dětmi. V roce 2021 jsem získala osvědčení Učitele jógy.
Ráda bych Vám touhle cestou předala krásný zážitek propojením tělesných pozic, dýchacích cvičení a společných meditací. Hodina jógy je určená pro všechny věkové skupiny, jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Vše budeme dělat v rámci příjemnosti a v rámci svých možností.
Připojte se ke mně a společně začneme nový zdravý start do života. Teď je přesně ten správný okamžik.
